Групповая терапия может быть полезна, если вы сталкиваетесь:
С трудностями, связанными с самооценкой и представлением о себе:
с низкой самооценкой, с неуверенностью в себе,с ощущением отсутствия ясного понимания собственной идентичности, смысла и направления жизни.
С трудностями в отношениях и общении
Со сложностями в установлении и сохранении близких отношений, с трудностями в общении и самовыражении, с межличностными конфликтами, в том числе в отношениях с партнёром или детьми, а также созависимыми отношениями.
С тревожностью и другими симптоматическими проявлениями
С подавленным настроением, с психосоматическими симптомами, с паническими проявлениями, с нарушениями пищевого поведения и т.д..
С трудностями в понимании и выражении эмоций
Со сложностями в распознавании собственных чувств, с невозможностью выражать свои чувства, с трудностями в регуляции эмоций и с подверженностью перепадам настроения.
Группа подойдет тем, кто: — Ищет место место, где можно разобраться в своих эмоциональных трудностях и трудностях в общении — Проживает опыт иммиграции — Нуждается в безопасной среде, в которой можно лучше почувствовать свои границы и научиться их защищать. — Ищет пространство, где можно исследовать свои способы строить отношения и учиться устанавливать и сохранять близкие отношения.
📆 10 октября 🕖 10:00 💻 Онлайн 💲 30 €
Дополнительная информация о группе:
Группа регулярная, полу-закрытая (постоянный состав с возможностью присоединения новых участников), долгосрочная с трехгодичным циклом. Участники группы живут в разных странах мира и имеют опыт иммиграции.
Группа работает по методу группанализа. В основе метода - идея о групповой матрице, то есть сети отношений, в которой находится каждый человек.
В группе 6–8 участников, которые регулярно встречаются и общаются в форме свободного разговора. Каждый участник приносит в группу свой привычный способ взаимодействия с другими людьми.
Группа становится своеобразной моделью социума, в которой можно увидеть и исследовать собственные способы строить отношения, лучше понять себя и своих близких.
Ведущий: Ксения Борисовна Зенкова — психоаналитик, клинический психолог, специалист Европейской Конфедерации психоаналитических психотерапий, ведущий групп, сертифицированный Европейской сетью институтов группового анализа (EGATIN), преподаватель Института Психотерапии и Психоанализа (СПб) и Института Группового Анализа и других психологических практик (СПб).
Результатом групповой терапии может стать повышение качества жизни и отношений.
Идет набор в две онлайн группы: по средам (новый набор) и по субботам (в уже действующую группу). Прием в группу происходит после предварительного собеседования.
Контакт для записи: whatsapp +33 766051749 — Ксения Борисовна
