Онлайн-группа для пар и тех, кто хочет разобраться в отношениях
$
$
Как устроены отношения: онлайн-группа для пар и тех, кто хочет разобраться в отношениях
Эмиграция — серьёзное испытание отношений на прочность. Новая страна, язык, работа, дети, которые растут в другой культуре. Всё, что раньше держалось на привычной жизни, друзьях и родных, теперь держится только на вас двоих. В такой период пары либо сближаются, либо незаметно отдаляются: сначала начинают жить как соседи, а затем порой и расстаются.
При этом ни в школе, ни в институте нас не учили, как устроены отношения, и мы постигаем их методом проб и ошибок. Это как водить машину, не зная правил: кому-то помогает интуиция, а остальные попадают в аварии.
Меня зовут Илья Мстибовский, я гештальт-терапевт и семейный терапевт с 30-летним опытом работы. Я собрал работающие модели современной парной и семейной терапии, вспомнил своё умение из математики и ИТ выстраивать чёткие структуры и соединил это с моим любимым гештальт-подходом. Так появилась программа «Как устроены отношения».
Кому подойдёт: — если в паре накопились раздражение, охлаждение или недопонимание — если переезд и новая жизнь отдалили вас друг от друга — если вы на грани расставания, но ещё сохраняете уважение друг к другу и надежду — если вы недавно расстались и хотите понять, что произошло, чтобы не повторять это дальше — если хотите заранее разобраться, как строить крепкие отношения
Кому не подойдёт: Парам в остром кризисе с постоянными агрессивными конфликтами, тем, кто переживает свежее горе от разрыва, и тем, кому тема интересна только теоретически, без желания соприкоснуться с личным опытом.
Что это за группа: Это образовательная группа, а не терапевтическая. На каждой встрече мы идём по классическому циклу обучения: понять закономерность → увидеть её в своих отношениях → применить на практике в специальных упражнениях.
Пять встреч: 1. Как быть вместе и оставаться собой — личные границы, слияние и важность собственной жизни 2. Куда уходит энергия в паре — эмоции, деньги, баланс «брать — давать», деструктивные роли и паттерны 3. Как слышать и понимать друг друга — сбои в общении, ненасильственное общение, разрешение конфликтов 4. Влияние родительской семьи и окружения — повторение родительских сценариев, семейные мифы, проекции 5. Как сохранять и проявлять любовь — глубинные потребности партнёров, интимность, эмоциональная безопасность, языки любви
Что говорят участники прошлых групп:
«Мы с мужем стали по-другому конфликтовать: быстрее решать возникающие вопросы, легче делиться друг с другом и говорить о своих потребностях. Появилась игривость и лёгкость, которой давно не было».
«Программа стала тем самым фундаментом, на котором заново — после рождения двоих детей и эмиграции — можно построить что-то новое и крепкое».
«Я получил больше, чем ожидал. Думал, будет больше теории, но самую большую ценность принесли практические упражнения. Какие-то изменения можно применять сразу после первого занятия».
5 встреч по 3 часа, раз в 2 недели. Расписание на декабрь и январь согласуем с группой, чтобы учесть праздники
Небольшая постоянная группа, можно парой или поодиночке
Участвовать можно из любой страны
Стоимость всего курса: 15 000 ₽ / 170 € — индивидуальное участие, 25 000 ₽ / 280 € — для пары.
Это намного меньше, чем стоит парная терапия, не говоря уже об издержках при разводе. А групповой формат даёт более мягкое и безопасное соприкосновение с проблемами и объёмное их видение.
Как записаться?
Перед группой я провожу короткое бесплатное собеседование: на нём мы вместе поймём, подходит ли вам этот формат. Участвовать в группе будет интересно, глубоко, полезно, а иногда и весело — кто бывал у меня на группах, тот знает.