Путь от жизни "в голове" к контакту с телом, саморегуляции и внутреннему спокойствию
Курс для тех, кто живёт в голове — с миллионом мыслей, тревог и задач. Для тех, кто хочет глубже: понять себя, свои паттерны и жить иначе.
4 очных занятия, выстроенные в единую логику: от знакомства с телом до целостности.
12 практик. 8 часов практики. Чат поддержки + доп. материалы.
📆 26 апреля 2026 🕔 12:00 — 14:00 📍 Ереван, Армения, рядом с метро Баграмяна
Стоимость: 32000 драм до 19 апреля, после 19 апреля — 40000 драм.
Ведущая: Александра Альмяшева — соматический, перинатальный и репродуктивный психолог, телесный практик, специалист по репаттернингу НС и работе со скрытыми ранними историями.
